Аня Резникова

Аня Резникова

Главное, в чем нуждается ребенок – счастливые глаза мамы и ее искренняя улыбка. Поэтому так важно после рождения детей уделять время себе: вставать в Ширшасану в классе йоги, бегать по зеленому парку, есть много зелени, наносить на кончики волос кокосовое масло. Да, я уверена, в эти моменты мама заботится не только о себе, но и о ребенке, о своей семье. В своем блоге «За тело!» я делюсь интересными находками, полезными советами и историями активных мам, с которыми мне посчастливилось познакомиться.

Материалы автора